Fortalecendo a imunidade contra o HPV

Quando as pessoas descobrem que tem HPV automaticamente elas vão em buscar de informações para saber o que cura/mata o vírus. O que mata o vírus do HPV? O sistema imunologico (Nunca ouvi tanto essa palavra na minha vida como nos últimos meses). O que podemos fazer para melhorar o sistema imunologico? Se alimentar bem, estar bem consigo mesmo (Digo no sentido de não se preocupar, entristecer, ter ansiedade ou tudo que te deixe pra baixo) e praticar exercícios físicos.
Pensando nisso, tive a ideia de pesquisar e colocar aqui alguns alimentos que ajudam no fortalecimento da nossa imunidade. 

Abaixo segue Algumas frutas e vitaminas;

Vitamina C	Aumenta a produção das células de defesa, que tem efeito direto sobre as bactérias e vírus aumentando assim a sua  a resistência a infecções.	Goiaba, pitanga, agrião, caju, espinafre, fruta- do- conde, melão, frutas cítricas(Kiwi, limão, acerola, bergamota, laranja, abacaxi), couve, brócolis, tomate, pimentão amarelo.Condimentos: açafrão, coentro, cravo-da-índia, gengibre, páprica, salsa e tomilho.
Vitamina E	Atua  em conjunto com as vit. A e C e com o mineral selênio, agindo como antioxidante(o que retarda o envelhecimento)	Germe de trigo, óleos de soja, arroz, algodão, milho e girassol, abacate, gema de ovo, vegetais folhosos (rúcula, couve, folha de brócolis, folhas de beterraba), cenoura, e chuchu. Condimentos: Açafrão, louro, manjericão manjerona, orégano e pimenta.
Vitamina A	Tem ação antiinflamatória	Cenoura, abóbora, fígado, espinafre cozido, melão, brócolis, mamão, manga, aspargo, pêssego, beterraba, alho, alho poro, broto de bambu, lentilha, melancia, banana, caqui, gema de ovo, damasco, cereja. Condimentos: alecrim, chili, coentro, cravo-da-índia,louro, manjericão, manjerona,pimenta e sálvia.
Vitamina B6	Aumenta a imunidade geral do organismo. Tem ação protetora contra o câncer, e ajuda a controlar alguns tipos de diabetes.	Levedo de cerveja, lentilha, arroz integral, semente de girassol, soja, germe de trigo, banana, cenoura, abacate, melão, vísceras, peixe,frango, gema de ovo, nozes. Condimentos: Alho,cebola, chili, contro, estragão, gengibre, manjericão, manjerona, orégano, páprica, pimenta e sálvia
Selênio (Se)	Antioxidante, imunoestimulante, desintoxicante e antiinflamatório.	Frutos do mar, vísceras, alho, cebola, milho,cereais integrais (aveia, quinua) cogumelo,levedo cerveja, castanha do pará, ovos caipira.Condimentos: alho, coentro, gengibre e salsa
Zinco (Zn)	Atua na reparação dos tecidos e na cicatrização de ferimentos.	Aveia, ostra, leite, gema, frutos do mar, espinafre, sementes de girassol, cogumelo, gengibre. Condimentos: cominho, gengibre, manjericão e papoula.

CETRUM:  A partir de R$ 35,90 com 30 complimidos, até R$ 160,00 com 150 comprimidos.

•  É um suplemento vitamínico completo de A a Zinco. 

• Possui vitaminas e minerais necessários para a saúde, dentro dos limites diários recomendados.

• Multivitamínico

• Auxilia nas defesas do organismo e em uma aparência mais saudável. 

• Não engorda.

ENAX: A partir de R$ 31,00.

•  Este medicamento é usado como preventivo e coadjuvante na terapia de resfriados e infecções do trato respiratório e urinário. 

CEWIN: A partir de R$ 12,00

• Medicamento que possui em sua fórmula uma substância denominada vitamina C.  

• Combate a deficiência desta vitamina no organismo e está

• indicado em todos os estados em que há necessidade de vitamina C no organismo.

• A vitamina C é usada ainda como auxiliar do sistema imunológico e nas fases de crescimento.
• Também indicado nos estados infecciosos, gripes e resfriados.
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ÓLEO DE ALHO EM CÁPSULAS OU CRU:

• O alho possui vitamina B e C, além de sais minerais essenciais como cálcio, fósforo, ferro, potássio, selênio, magnésio, cobre, zinco e ainda ácido fólico;
• Grande parte dos benefícios que o alho traz para a saúde está associada às substâncias sulfurosas que dão ao alho o seu aroma e sabor picante, como a alicina;
• O alho é um antibiótico natural, ajudando a prevenir e combater infecções;
• Possui propriedades anticancerígenas, antibióticas, antivirais e antifúngicas;
• Tem ação antioxidante, retardando o envelhecimento e outras doenças provocadas pelos radicais livres;
• Estimula o sistema imunológico;
• Diminui os riscos de infarto e arteriosclerose;
• Torna o sangue mais fluido, ajudando a prevenir formação de coágulos responsáveis por tromboses;
• Diminui o mau colesterol;
• Combate vírus e bactérias;
• Elimina a bactéria responsável pela maioria dos casos de dispepsia, câncer de estômago e úlceras gástricas;
• Ajuda a controlar o nível de glicose (açúcar) no sangue.

ÓLEO DE COPAÍBA 

Benefícios:

Analgésico – entorpece dor
Antibacteriana
Antifúngico
Anti-inflamatório – alivia a inflamação, arrefecimento
Anti-séptico – auxilia no combate a germes / infecções
Cicatrizante
Resfriamento
Descongestionante
Expectorante – remove o excesso de muco do sistema respiratório
Imunoestimulante – estimula a função imune
Sistema Nervoso acalmar

A saúde emocional e qualidades energéticas como utilizados na aromaterapia são:

Suporta reflexão e introspecção
Incentiva a cura emocional em todos os níveis
Acalma a mente
Suporta atenção focada e tranquilidade
Ele pode ser um potencial irritante da pele e nunca devem ser usados ​​diretamente sobre a pele, sem diluição, com um meio portador apropriado.

• Sistema Digestivo:

Harmoniza o processo digestivo eliminando as toxinas e facilitando a digestão e traz excelentes resultados nos processos de gastrites e ulceras e neutraliza a formações de gazes.

•  Sistema Intestinal:

Ajuda a regular o intestino preso e os casos de prisão de ventre.

•  Sistema Circulatório:

Limpa, desobstrui e regenera os vasos por isso que é preventivo e eficaz em casos de varizes, derrames e ataques cardíacos e é ótimo no equilíbrio de colesterol e de triglicéres.

•  Sistema Urinário:

Promove a limpeza dos Ureter, ajuda e previne cálculos em geral e catarro na bexiga e evita infecções.

•  Sistema respiratórios:

Equilibra os canais respiratórios e é excelente como expectorante e auxiliar no tratamento de bronquites, pneumonia, asma, pigarros, sinusite e rinite, pois desobstrui os óveos pulmonares e vasos.

•  Sistema Glandular:

Limpa e equilibra as trompas, útero e ovário ajudando na eliminação de miomas e cistos.

•  Sistema Nervoso:

a o sistema, minimiza alguns distúrbios nervosos como depressão, ansiedade, estresse e insônia e ainda evita que o sistema nervoso seja alimentado por toxinas.

•  Sistema Estrutural:

Fortalece os ossos evitando a osteoporose enrijecendo músculos e tendões, ajuda ainda a eliminar dores musculares na coluna, articulações, artrose e artrite.

•  Sistema Imunológico:

É o mais poderoso antibiótico já conhecido, previne e elimina inflamações e doenças e fortalece os sistemas de defesas do organismo.

OBSERVAÇÃO: Post ainda em construção, com a mesma frequência que eu conhecer mais remédios/métodos estarei atualizando esse post. 

hpvevoce@gmail.com